28日目の始まり。もうすぐ1ヶ月。

丸27日経過。経過は順調。

もうすぐ一ヶ月になる。

なんだか口の中の調子が悪い。これは離脱症状?あ、ガムの食べ過ぎかも。

昨日驚いたニュース。ホントかね。なんか怪しいような。

中央大学 | ニュース | 世界初「情報をエネルギーへ変換することに成功」理工学部教授 宗行 英朗と助教 鳥谷部 祥一が記者会見を行いました

19世紀から150年もの間議論されてきた、「マックスウェルの悪魔」と呼ばれる科学史上の重要な概念があります。今回、サブミクロンスケールでの極めて精密な加工技術と、リアルタイムでの正確な制御システムを組み合わせ、これまで理論上の存在であった「マックスウェルの悪魔」を、世界で初めて実験により実現しました。これにより、観察から得た「情報」を用いて「エネルギー」を取り出すこと、すなわち「情報をエネルギーへ変換できること」を実証しました。

Natureに掲載された論文はこちら。
Experimental demonstration of information-to-energy conversion and validation of the generalized Jarzynski equality

27日目。26日目もちゃんと継続したよ。

今日は、27日目。ちゃんと継続中。

昨日は、26日目突入を記録できなかった。週末はいろいろ忙しい。ログの記録が一日切れたのが、ちょっと悔しい。

実は、一昨日25日目に危機が訪れた。危機は自分からではなくて周囲からやってきた。

次男を連れて、叔父さんの家へ遊びに行ったら、無煙たばこを渡された。
これ、「ゼロスタイル・ミント」、2010年5月中旬より東京都限定発売 | JT ウェブサイト

おい、お前、この無煙タバコは品薄で全然売ってないんだぞ。オレまとめて買ったけど、ぜんぜんうまくないからお前にやる。全部持ってけ。
だって。

えー、叔父さん、それは困る。オレ実は休煙中だから、というのがなかなかいえない。
なんでだろ。休煙していることを言うのが恥ずかしくてうまく伝えられない。
結局、じゃあ試しに一つだけ貰うよ、と貰ってきた。で、コンビニのゴミ箱に捨てた。

休煙継続中。煙は出ないんだから良かったのか?

25日目。継続中。

今日はゆっくり6時まで寝た。約9時間。次男が「アンパンマン!」と寝言を叫んだときにハッとした以外はぐっすり。

朝起きたら、新聞を取りにマンションのエントランスまで行って、ついでに前の公園で一服するのが日課だった。

最近は一服したいという動機がないから、新聞を取りにいかない。朝、僕が新聞を取りにいかないと、夕方までそのままのことも多くて、夜帰ってきた時に夕刊と一緒に朝刊を持ってきたりする。

新聞はやめ決定。

一服のついでもなくなったし、誰も読まないし。読んでもつまらんし。

24日目に突入。

朝から移動ばかりで、途中ちょっと休憩に立ち寄ったモスバーガー。

喫煙席からほのかに漏れてくるタバコの臭い。

嫌悪感というほどではないけれど、鬱陶しい感じはする。

電車で移動ばかりしていると、ほとんどタバコはこの世界から消えてしまったような気になる。

喫煙所が目につかない。探さなくなったからかな。

23日目。もう大丈夫?

でもねぇ、今日の夢で見たですよ。

プッかーと吸ってる夢を。

で、すげえマズい、やっぱりもう吸えないって言って途中で捨てるんですよ。

これってどうなんだろ。無意識の抵抗なのか。

まあ、今日も吸わないだろう。23日休煙は全うするだろう。

明日も明後日も大丈夫だろう。

来月はどうかなあ。一回試しに吸ってみるかも。夢で経験したことをやってみるかも。

22日目が始まる。

ただいま夜中の2時40分。

こんな時間に目が覚めると、酒を飲んでいいのかコーヒーを飲んでいいのか迷う。また寝るけれど、起きた時に残ってても困るから水にしとこう。

まだ続いている。というか、もう、休煙していること自体を意識することが少なくなった。ここにこうやってログを書いているときが一番意識している感じ。

なんとなく体調が良い気がしてきた。太った気もするなあ。ちょっと体を動かすことも考えてみよう。

世の中いろいろあるけれど、身体感覚を磨いて、波乗りするように、楽しんでみよう。