ただいま夜中の２時４０分。

こんな時間に目が覚めると、酒を飲んでいいのかコーヒーを飲んでいいのか迷う。また寝るけれど、起きた時に残ってても困るから水にしとこう。

まだ続いている。というか、もう、休煙していること自体を意識することが少なくなった。ここにこうやってログを書いているときが一番意識している感じ。

なんとなく体調が良い気がしてきた。太った気もするなあ。ちょっと体を動かすことも考えてみよう。

世の中いろいろあるけれど、身体感覚を磨いて、波乗りするように、楽しんでみよう。